Introducción al Work & Fit. Conceptos básicos

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Detalles de Introducción al Work & Fit. Conceptos básicos

Vídeos del bloque

• ¿Qué es el Work&Fit?
  02:46
• Qué son los TME (Trastornos Músculo Esquelético)
  03:33
• Los principales TME en las extremidades superiores: síntomas, prevención y tratamiento
  07:50
• Los principales TME de la espalda: síntomas, prevención y tratamiento
  04:13
• El principal TME de la extremidad inferior: síntomas, prevención y tratamiento
  02:03
• El riesgo de sufrir TME y aspectos importantes para elegir tu rutina de entrenamiento
  06:04