Introducción al Work & Fit. Conceptos básicos
Sigue aprendiendo
Detalles de Introducción al Work & Fit. Conceptos básicos
6 vídeos. 26:29 minutos
Con diploma de finalización
Vídeos del bloque
-
¿Qué es el Work&Fit?02:46
-
Qué son los TME (Trastornos Músculo Esquelético)03:33
-
Los principales TME en las extremidades superiores: síntomas, prevención y tratamiento07:50
-
Los principales TME de la espalda: síntomas, prevención y tratamiento04:13
-
El principal TME de la extremidad inferior: síntomas, prevención y tratamiento02:03
-
El riesgo de sufrir TME y aspectos importantes para elegir tu rutina de entrenamiento06:04
