Rutina de espalda
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Detalles de Rutina de espalda
Una rutina de ejercicios diseñada para fortalecer y desarrollar los músculos de la espalda. Incluye ejercicios como dominadas, remo con barra, y extensiones de espalda para mejorar la fuerza y la postura.
9 vídeos. 4:53 minutos Con diploma de finalización