Rutina de tren superior
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Empieza a probar ProdigionDetalles de Rutina de tren superior
Una rutina que se centra en fortalecer los músculos del tren superior, incluyendo pecho, espalda, hombros y brazos. Puede incluir una variedad de ejercicios de resistencia y levantamiento de pesas.
12 vídeos. 4:09 minutos Con diploma de finalización